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Doppia seduta per i rossoblù. Chianello si è riaggregato al gruppo

Doppia seduta per i rossoblù. Chianello si è riaggregato al gruppo

L’unico che non ha preso parte agli allenamenti è stato Zangaro. Il centrocampista ha tolto le stampelle ed ha lavorato in palestra. Domani amichevole al San Vito contro l’Aiello Calabro

allenamento.jpgAltra giornata di duri allenamenti al Sanvitino per i ragazzi di Mimmo Toscano. Quest’oggi i rossoblù hanno svolto una doppia seduta. In mattinata la squadra si è allenata in palestra incentrando il lavoro principalmente sulla forza esplosiva. Successivamente i silani sono scesi sul terreno di gioco ed il mister ha diviso il gruppo in due parti. Il primo ha provato la fase difensiva mentre il secondo si è dedicato alla fase offensiva. Nella seduta pomeridiana il gruppo ha svolto prima un riscaldamento con il pallone e subito dopo il tecnico ha provato la tenuta dei suoi. Per finire, la squadra ha svolto una partitella a campo ridotto. Dall’allenamento di oggi la buona notizia è arrivata da Chianello che ha risolto completamente i suoi problemi fisici allenandosi regolarmente con il gruppo. L’unico che non ha preso parte alla seduta è stato Zangaro, ma anche per lui ci sono buone notizie. Infatti l’esterno rossoblù oggi ha tolto le stampelle ed ha cominciato un leggero lavoro in palestra incentrato principalmente a mantenere il tono muscolare. Il rientro a tempo pieno è previsto per martedì prossimo. Domani alle 15  il Cosenza, tempo permettendo, svolgerà l’amichevole infrasettimanale sul terreno di gioco del San Vito contro la formazione dell’Aiello Calabro che milita nel campionato di Prima Categoria. (Antonello Greco)

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