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Cosenza, Porchia e Di Bari fermi ai box

Cosenza, Porchia e Di Bari fermi ai box

I due difensori sono usciti malconci dalla gara di Potenza e non hanno preso parte alla ripresa degli allenamenti. Tutto ok per Fiore ormai pienamente recuperato.

angolo_in_allenamento

Giornata uggiosa al Sanvitino

Finalmente volti distesi ed un po’ di allegria quest’oggi al sanvitino dopo la bella vittoria conquistata dai ragazzi di Toscano nel posticipo di Potenza. La squadra è stata divisa in due gruppi. Il primo gruppo era composto da coloro che sono scesi in campo al Viviani ed ha svolto soltanto un lavoro defaticante con corsa lenta e progressiva seguiti da Michele Napoli. Il secondo gruppo, invece, ha sudato prima in palestra assieme al professor Roberto Bruni svolgendo degli esercizi basati sulla forza e successivamente si è trasferito sul manto erboso del Sanvitino per dei blocchi di possesoi palla con obiettivo aerobico. Mister Toscano, infine, ha ordinato a quest’ultimo gruppo di disputare una partitella a campo ridotto. Gli unici a non partecipare alla seduta odierna sono stati Porchia e Di Bari. Il capitano è rimasto a riposo per un fastidio agli adduttori rimeditato contro la formazione lucana, mente  Di Bari non si è allenato a causa di  una botta ricevuta al ginocchio. Fiore, invece, si è aggregato regolarmente alla squadra disputando tutta la seduta di allenamento. Notizie positive sono arrivate anche da Giardina che ha svolto soltanto qualche esercizio in palestra ed in settimana dovrebbe riaggregarsi ai compagni. (co. ch.)

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