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Per il Cosenza doppia seduta sotto la pioggia

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La truppa allenata da Roberto Cappellacci ha dato il via alle danze con dei test atletici al mattino e con una partitella finale nel pomeriggio. Il direttore Meluso invece era a casa a Teramo.
bertolucci e donatoIl terzino Davide Bartolucci con il fisioterapista Ercole Donato in ritiro a Norcia
La prima giornata vera di ritiro è andata via senza alcun intoppo con i neo-calciatori rossoblù che stanno serrando fin da adesso le fila facendo la conoscenza gli uni degli altri. Se ieri a dare il benvenuto a tutti c’era il direttore sportivo Mauro Meluso, oggi il massimo operatore di mercato è tornato nella sua Teramo a casa dalla famiglia. E’ da lì che ha continuato ad interagire con colleghi e procuratori. A Norcia, invece, guai a chi si fermava. La truppa rossoblù, infatti, ha lavorato sodo svolgendo una doppia seduta. Al mattino la squadra ha svolto dei test atletici sotto la supervisione del professor Roberto Bruni e di Oscar Piergallini utilizzando dei macchinari all’avanguardia con gps e cardio frequenzimentri. Il gruppo, prima di concludere la seduta mattutina, ha eseguito delle esercitazioni sulla corsa e sul potenziamento degli addominali. Nel pomeriggio, invece, a causa di un forte acquazzone, il gruppo è rimasto in palestra dove il professor Bruni ha fatto svolgere un lavoro basato principalmente sulla forza. Mister Cappellacci, però, nonostante la forte pioggia, successivamente, ha fatto scendere sul campo la squadra facendo eseguire un lavoro con la palla. Il tecnico rossoblù, prima di mandare tutti sotto la doccia, ha ordinato di disputare una piccola partitella per capire lo stato di forma di ogni singolo calciatore in questi primi giorni di ritiro. (co.ch.)

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