Dopo il ritorno in campo di mercoledì, il Cosenza ieri ha effettuato una doppia seduta d’allenamento. Mister Massimiliano Alvini ha riservato per i rossoblù lo stesso menù anche per oggi. Altri due duri allenamenti per preparare la squadra al meglio in vista dei prossimi impegni.

Il report della doppia seduta

Rossoblù impegnati in una doppia seduta di allenamento. Questa mattina la squadra  si è ritrovata sul prato del Sanvitino Delmorgine, bagnato da una pioggia battente,  per una sessione iniziata con esercizi di forza e proseguita con lavori a gruppi in campo. Un pomeriggio soleggiato ha invece caratterizzato la seconda seduta del giorno, avviata da una fase di attivazione. Il gruppo ha poi continuato il lavoro con esercizi di rapidità, torelli, duelli a numeri ridotti e un torneo a tre squadre che ha chiuso  la sessione. Anche oggi doppia seduta d’allenamento.